Mamoun Benasi, est le spécialiste du mouvement chez X-FIT. Certifié en Modèles de mouvement primal, son objectif est d’incorporer des mouvements larges et fonctionnels dans ses séances d’entraînement.

Il cherche à alimenter votre connexion à votre corps à l’aide de mouvements et de positions prévus à cet effet.

Mais, ça ne s’arrête pas là puisqu’il intègre également les techniques d’entraînement plus conventionnelles, travaillant votre force, la perte de poids, le travail métabolique et l’entraînement athlétique. Bref, son style est un heureux mélange de toutes ces techniques, vous assurant un entraînement divertissant.