Notre approche

L’amalgame parfait de méthodes et de styles : entraînement en circuit, travail par intervalles, entraînement musculaire, cardio, exercices intégrés, exercices sportifs et plus encore.

Une séance parfaite

Entraînez-vous en utilisant des équipements et des accessoires de toutes sortes, dont votre propre corps, tout en profitant de séances d’entraînement variées, exigeantes, stimulantes et surtout amusantes.

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Derek Della Rocca

Derek est un thérapeute athlétique et un entraîneur privé depuis plus de 15 ans. Sa réputation n’a cessé de croître au cours des dernières années alors qu’il a travaillé avec les équipes des Alouettes et de l’Impact de Montréal, ainsi que pour plusieurs joueurs de la LNH. Derek est également un thérapeute qualifié qui a […]

Malik Bouikni

Malik est diplômé en Kinésiologie. Il mène chaque séance d’entraînement de main de maître. Il est à l’aise dans avec les athlètes de tous niveaux. Que ce soit pour enseigner les bases aux débutants ou pour pousser les athlètes expérimentés à se dépasser lors d’un entraînement exigeant. Grâce à sa personnalité dynamique, il saura vous […]

Kirk Hearn

Kirk est un de nos tout premiers entraîneurs X-FIT, il s’est joint à l’équipe en 2009. Par la suite, il a déménagé à Trinidad où il a ouvert son propre gym. Une belle aventure couronnée de succès qui a duré 7 ans. Nous sommes heureux de son retour à Montréal et chez X-Fit! Il apporte tout son bagage de passion […]

Andrew Santalucia

Andrew est impliqué dans le sport depuis son tout jeune âge. Son cheminement l’amène à s’impliquer dans l’entraînement physique et musculaire. Il a développé une passion dans ce domaine. Il poursuit actuellement son baccalauréat en sciences à l’université Concordia. Il est inscrit au programme Science de l’exercice et se spécialise dans la thérapie athlétique. Cela […]

Patrick Marion

Patrick est passionné de mise en forme et d’entraînement. Il mise sur la préparation et la direction de séances du tonnerre pour chaque client avec qui il travaille. Il amène avec lui son vaste bagage en kinésiologie. En plus d’avoir complété une maitrise dans le domaine, il est impliqué dans de nombreuses études et recherches. Prêchant […]

Simon Delquignies

Simon est un excellent entraîneur, dû en grande partie à son expérience internationale. Il est Français d’origine, a étudié en Australie et a compétitionné dans la discipline Muay Thaï en Thaïlande. Il apporte une approche bien équilibrée au sein du studio X-FIT. Il se fait un plaisir de bâtir des séances d’entraînement parfaitement adaptées aux […]

Amelie Brabant

Amélie est ultra compétente pour diriger des séances d’entraînement autant dans le gym que sur le terrain, le court ou la piste d’athlétisme. Elle a un background en kinésiologie et est à l’aise dans une grande variété d’environnement de mise en forme. Chez X-FIT, elle utilise toute sa créativité pour combiner ces différentes méthodes, afin que chacune […]